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Hier finden Sie eine Übersicht der Seminare, die ich derzeit anbiete. Vielleicht ist ja ein passendes Angebot für Sie dabei. Ich würde mich freuen, Sie kennen zu lernen!

Aktuelle Seminare:

Seminarreihe 2012

Seminarreihe 2012
Erweiterung und Vertiefung beruflicher Kompetenzen und Fähigkeiten

Weiterbildung für Frauen und Männer in therapeutischen, beratenden und pädagogischen und anderen sozialen Arbeitsfeldern

Diese 6-teilige Seminarreihe basiert auf der wertschätzenden und achtsamen Grundhaltung der Gestalttherapie in Kombination mit systemischen Blickweisen und bietet damit einen geschützten Rahmen, sich mit beruflichen Fragen auseinander zu setzen.
Es handelt sich um eine praxisnahe, prozessorientierte, Impuls gebende Weiterbildung.
Theoretische Inputs und Übungen unterstützen dabei, im beruflichen Kontext mehr Sicherheit zu gewinnen.
Die Interessen der einzelnen Teilnehmer werden berücksichtigt.
Persönliches Wachstum, die Erweiterung und Verfeinerung der beruflichen Kompetenzen sind Ziele dieses Seminars.

Inhalte:

Das Beratungsgespräch

  • Kennenlernen und Vertiefung der dialogischen Arbeitsweise und der prozessualen Diagnostik
  • Beginn und Ende von Beratungs- und therapeutischen Prozessen
  • Umgang mit Krisen und Konfliktsituationen

Methoden

  • Kennenlernen und Vertiefung gestalttherapeutischer Methoden und Experimenten zum Einsatz in Einzel-, Paar- und Gruppengesprächen
  • Wahrnehmung und Beachtung des Körperausdrucks und -haltung als Unterstützung in Beratungssituationen
  • Einsatz von Genogramm, Skulptur und Aufstellun
  • Selbsterfahrung von Achtsamkeits- , Wahrnehmungs- und Kontaktübungen mit Erläuterung der Einsatzmöglichkeiten im beruflichen Kontext

Analyse der beruflichen Situation

  • Ressourcenorientierte Selbstfürsorge gegen Stress, Burn-Out und sekundäre Traumatisierung im Sinne der Work-Life-Balance
  • Umgang mit den eigenen Grenzen, denen der Klienten und den Rahmenbedingungen
  • konstruktives Feedbacktraining
  • Analyse und Reflexion der eigenen beruflichen Rolle(n), Haltungen und Identifikation
  • Präzisierung des eigenen beruflichen Profils

Die Weiterbildung ist praxisorientiert, daher wird in der Lerngruppe gemeinsam entschieden, welche inhaltlichen Schwerpunkte vorrangig bearbeitet werden. Die fachlichen Inputs werden von den TeilnehmerInnen in Übungssequenzen erprobt und in Kleingruppen supervidiert. Dabei können auch Praxisfälle aus dem beruflichen Alltag der TeilnehmerInnen exemplarisch bearbeitet werden.
Das Angebot richtet sich an Angestellte und selbstständig Tätige.

Organisatorisches

  • Termine: 3.3. // 21.4 // 23.6. // 8.9 // 10.11. // 8.12.2012
  • Arbeitszeiten: 10.00 bis 17.00 Uhr inklusive einer Mittagspause
  • Ort: Tagungsraum Bergstr. 3, 57632 Rott, www.fasten-westerwald.de
    Nur am 23.6.2012 im SanaRaum, Raiffeisenstraße 1, 57635 Weyerbusch www.SanaRaum.de
    In beiden Orten ist es möglich, Unterkünfte zu buchen
  • Kosten: 100,00 Euro je Seminartag
  • Seminarleitung: Anke Pfeffermann
    Institut für Kommunikation und systemische Beratung
    www.systemcoaching.net und www.gestalttherapie-praxis.de
  • Verbindliche Anmeldung: Bitte melden Sie sich bis zum 9. Januar 2012 mit dem diesem Formular an.
    Der Teilnahmebetrag von 600,00 Euro kann gesamt oder in 6 Raten bis spätestens zum 1.12.2012 überwiesen werden.
    Mit der ersten Zahlung bis zum 9. Januar 2012 und der Anmeldebestätigung ist die Anmeldung verbindlich.
    Es ist möglich für die Weiterbildung eine Bildungsprämie oder einen Bildungscheck zu beantragen. Die Teilnahmegebühr kann als berufliche Aufwendung steuerlich geltend gemacht werden.
  • Teilnahmebescheinigung:
    Am Ende der Weiterbildung erhalten alle TeilnehmerInnen eine detaillierte Teilnahmebescheinigung.
Das feine Spiel mit dem Gleichgewicht

Feldenkrais und Gestalttherapie:
Das feine Spiel mit dem Gleichgewicht

balance

Die Balance zu finden ist immer wieder eine Herausforderung – Balance zwischen Beruflichem und Privatem, zwischen Anspannung und Entspannung, zwischen Tun und Nicht-Tun!
In diesem Seminar machen wir uns auf die Spur unseres Gleichgewichts – mit der Feldenkrais-Methode und mit kreativen Methoden der Gestalttherapie. Ein Angebot für all die, die das Bedürfnis haben, sich auf das Abenteuer "(wieder) das Eigene zu hören" einzulassen.

Weitere Informationen entnehmen Sie bitte der PDF-Datei, die Sie hier runterladen können.

Organisatorisches:

  • Datum: 23./24. März 2012
    Freitag, 19.00 –21.00 Uhr
    Samstag, 10.00 –17.00 Uhr
    Kosten: 120 EUR
  • Seminarleitung:
    Anke Pfeffermann, Gestalttherapeutin, Supervisorin (DVG) und
    Christina Schneider, Feldenkrais-Pädagogin
    www.feldenkrais-schneider.de
  • im Sana-Raum, Weyerbusch,
    Raiffeisenstr. 1 (hinter der Eisdiele)
  • Anmeldung bis zum 10. März 2012
    bei A. Pfeffermann, Tel. 0 26 85.98 96 90
    a.pfeffermann@pfeffermann-consulting.de
    oder
    Ch. Schneider, Tel. 0 26 85.98 68 64
    c-schneider@freenet.de
  • Ein Hinweis: Für diese Veranstaltung können ein Bildungsscheck oder Qualicheck beantragt werden, da es sich im Einzelfall um eine berufliche Weiterbildung handelt. Dadurch können sich die Kosten bis zur Hälfte reduzieren.
Selbstfürsorge gegen Burn-Out und Depression

Seminar in Kooperation mit der VHS Altenkirchen:
Selbstfürsorge-Seminar gegen Burn-Out und Depression

Das Burnout-Syndrom (Ausgebranntsein) ist keine Krankheit mit eindeutigen diagnostischen Kriterien, sondern eine körperliche, emotionale und geistige Erschöpfung aufgrund beruflicher und/oder privater Überlastung und wird meist durch Stress ausgelöst, der nicht bewältigt werden kann.
In diesem Seminar werden wir die jeweilige Situation der TN analysieren. Es werden Übungen angeboten, die helfen können, wieder mehr in Balance zu kommen, um damit Erschöpfung und Depression entgegen zu wirken und wieder mehr zu lernen, auf uns und unsere Körpersignale zu achten.

  • Donnerstag, 22. September 2011, 18 bis 21 Uhr, 1 Termin
  • Praxis Pfeffermann, Mühlenstraße 13, 57632 Strickhausen
  • Der Kurs findet ab 4 Teilnehmern statt.
  • Kosten: 29 €
  • Bei Interesse ist eine Fortsetzung des Seminars möglich
Ich möchte so gern .... und trau mich nicht

Seminar in Kooperation mit der VHS Altenkirchen:
Ich möchte so gern ... und trau mich nicht!

Wer kennt das nicht? Etwas tun wollen, angehen wollen, unternehmen wollen und IRGEND ETWAS hindert uns daran es zu tun ...
Heute wollen wir uns mit unseren Wünschen beschäftigen und hinterfragen, WAS uns daran hindert, genau das zu tun, was uns beschäftigt. Was hält mich zurück, mein Leben durch neue Erfahrungen zu bereichern, glücklicher zu leben?
Sind es Regeln, die ich im Kopf habe ("so etwas tut man nicht"), sind es Angewohnheiten (ich hab's bis heute nicht gemacht, warum denn dann jetzt ?"), Befürchtungen ("Das klappt ja so wie so nicht") oder Bequemlichkeit?
Will ich nicht anecken, keine Konflikte austragen, habe ich Angst vor etwas Neuem, Unbekannten? Wenn wir heute Lösungen finden, gehen wir Morgen vielleicht schon den ersten Schritt ...

  • Montag, 28. November 2011, 18 bis 21 Uhr, 1 Termin
  • Praxis Pfeffermann, Mühlenstraße 13, 57632 Strickhausen
  • Der Kurs findet ab 4 Teilnehmern statt.
  • Kosten: 29 €
  • Bei Interesse ist eine Fortsetzung des Seminars möglich
Liebe und Arbeit verbindet?
LIEBE und ARBEIT verbindet!?
Beratung und Coaching für Paare, die miteinander arbeiten
Coaching für Paare. Seminare für Paare

Paare, die miteinander arbeiten, sei es als Kollegen oder einen eigenen Betrieb miteinander leiten, müssen über ein hohes Maß an Kommunikationsbereitschaft verfügen, um die vielfältigen Herausforderungen zu bewältigen, die diese besondere Situation in sich birgt.
Oft gelingt es nicht, nach der geleisteten Arbeit die Tür innerlich zu schließen und Arbeitsthemen begleiten das Paar beinahe 24 Stunden. Das stellt das Miteinander oft auf eine große Belastungsprobe.
Wie können sie die Balance halten zwischen Arbeits- und freier Zeit ? Wie sich noch als Liebespaar erleben?
Gibt es genügend Wertschätzung für einander und Stolz auf das gemeinsame Schaffen ?
Wie können sie Belastungen, Konflikte, Kompetenzklärungen, finanzielle Krisen oder Konkurrenzfragen bewältigen?
Müssen Regeln und Verabredungen getroffen oder neu verhandelt werden?
Ist es möglich dabei eine Intimsphäre zu wahren, Distanz zu erhalten, sich weiter begegnen - besser noch - entdecken zu können?

In dem Seminar werden wir an diesen und Ihren individuellen Themen in wertschätzender Atmosphäre arbeiten. Neue Impulse werden gesetzt mit dem Ziel einer win-win-Lösung für beide !

Beginn Dezember 2011

Ein Artikel zum Thema ist in der Zeitschrift "Für Sie" erschienen, den Sie hier als PDF-Datei runterladen können.
Neue Wege im Berufsleben

Aktuelle Gruppen, späterer Einstieg möglich:

Neue Wege im Berufsleben
Impulse und Hilfe

COACHING und SUPERVISIONS Gruppe

In dieser Gruppe besteht die Möglichkeit in räumlicher Distanz von der beruflichen Umgebung in Ruhe Rolle(n) und Position(en) im Arbeitsleben zu überdenken:

  • In welchen Punkten will ich mein Verhalten überprüfen und gegebenenfalls verändern?
  • Will ich mich weiterqualifizieren, den Beruf wechseln oder mich selbstständig machen?
  • Einmalige Berufswahl gleich bedeutend mit lebenslanger Entscheidung? Ist mein Beruf Berufung?

In dieser Gruppe reflektieren Menschen aus verschiedenen Arbeitsfeldern und unterschiedlichen Professionen Themen aus ihrem beruflichen Alltag und nutzen dabei auch die Kompetenz der anderen Teilnehmer.

Das Angebot richtet sich sowohl an Angestellte als auch an selbstständig Tätige. Es ist für alle sinnvoll, die über ihre Rolle und Position im Arbeitsleben reflektieren wollen. Fragen nach Weiterqualifikation, Berufswechsel, Führungsstil, Verhaltensänderungen werden geklärt; Probleme mit Kolleginnen oder Kollegen ( u. a. Mobbing) konstruktiv angegangen. Schwierigkeiten mit Klienten, Kunden, Vorgesetzten, Partnern werden analysiert und neue Ideen erarbeitet.

Arbeitsmethoden können überprüft und optimiert werden.
Die Gruppe bietet einen "Schutzraum", um bei Bedarf in Selbstreflexion vermeintliche "Schwächen" zu zeigen.
Es werden Themen wie Konkurrenz, Macht, Hierarchie, innere und äußere Grenzsetzungen und persönliche oder teambezogene Konflikte angesprochen.
Arbeitszufriedenheit und berufliche Perspektiven sind wichtige Motivationsfaktoren für den beruflichen Alltag. Dagegen wirken sich Stress, das "Sich - Ausgebrannt - Fühlen" ( Burn - Out - Syndrom ) und Konflikte negativ auf unser gesamtes Wohlbefinden aus.

Mit genauer Analyse der beruflichen Situation wollen wir diesen Symptomen entgegen wirken.
Neue Handlungsmöglichkeiten werden erarbeitet, damit die Arbeitsmotivation gesteigert und einem "Burn-Out-Syndrom" entgegen gewirkt werden kann. Dazu gehört auch, zu überprüfen, ob das Leben außerhalb der Berufstätigkeit genug Ausgleich (Sport, Hobbys, Kontakte und Erholung) bietet.
Wie wirkt sich mein Privatleben auf meinen beruflichen Alltag aus – und umgekehrt?
Habe ich Mehrfachbelastungen zu bewältigen
(Kinder, Beruf, Haushalt, Ehrenämter, zu pflegende Angehörige etc), habe ich genug Unterstützung?
Ziel ist es, sowohl im Berufs- als auch im Privatleben ausgeglichener und erfolgreicher zu sein.

Methodisch basiert die Supervision überwiegend auf Erkenntnissen der Psychologie, systemischer Beratung, Psychoanalyse, Gruppendynamik, sowie Organisations- und Kommunikationswissenschaften

Auf Wunsch kann klärende Einzel-, Team- und oder Leitungssupervision in Ihrer Arbeitsstätte durchgeführt werden.

  • Treffen einmal im Monat 18.30 - 20.30 Uhr - aktuellen Termin bitte erfragen
    Die
    Termine und der Wochentag werden gemeinsam bestimmt
  • Kosten: 25,00 Euro pro Abend
    Die Kosten sind steuerlich geltend zu machen.

Weitere Informationen und ein Anmeldeformular finden Sie in diesem Informationsblatt. (Word-Dokument)

Lebensfreude und Spielräume gewinnen

LEBENSFREUDE und Spielräume (zurück-)gewinnen

Gestalttherapiegruppe

Praxis für Psychotherapie und Supervision
Anke Pfeffermann 57632 Berzhausen
Ohne vorgegebene Thematik ist in dieser Gruppe für jede(n) Zeit, sich mit aktuellen Lebensfragen zu beschäftigen oder sich mit bisher unlösbaren Konflikten der Vergangenheit auseinanderzusetzen, um Änderung zu erfahren und so zu mehr Lebensfreude, Kraft und Gesundheit zu finden.
Es ist möglich, inne zu halten und sich den bisherigen Lebensweg anzusehen und u. a. mit folgenden Fragen zu beschäftigen:

  • Wie will ich auf meinem Weg weitergehen, wovon will ich mich verabschieden, trennen oder mich mit Vergangenem versöhnen?
  • Will ich mich neu erfahren und erleben?
  • Was hält mich zurück, mein Leben durch neue Erfahrungen zu bereichern, glücklicher zu leben?
  • Sind es Regeln, die ich verinnerlicht habe, Angewohnheiten, Befürchtungen oder Bequemlichkeit?
  • Habe ich Angst vor Konflikten oder vor etwas Neuem, Unbekannten?
  • Wenn wir heute Lösungen finden, gehen wir Morgen vielleicht schon den ersten Schritt ...

In der geschützten Atmosphäre einer Gruppe ist es oft leichter möglich, Probleme zu bearbeiten oder „Tabuthemen“ anzusprechen.

Durch Übungen der Gestalttherapie wie Rollenspiele, Wahrnehmungs- und Kontaktübungen, Collagen, Phantasiereisen und Übungen aus der systemischen Arbeit kann jede(r) neue Impulse für den Alltag erhalten, Kraft schöpfen, Lebensfreude (zurück-)gewinnen und Lebensspielräume erweitern.

  • Die Gruppe ist fortlaufend, ein Einstieg ist nach Absprache möglich
  • Ort: Seminarhaus Rott, Bergstr.3, 57632 Rott
  • Kosten: 25,00 Euro pro Abend

Weitere Informationen und ein Anmeldeformular finden Sie in diesem Informationsblatt.

 

Beratung, Coaching und weitere Seminartermine auf Anfrage.
Gestalttherapie-Fortbildung als zweijährige Fortbildung. Bitte erfragen Sie nähere Informationen.










Sie interessieren Sich für Coaching und Supervision?

Dann besuchen Sie die Internetseiten des Instituts für Kommunikation und systemische Beratung unter
systemcoaching.net